梅雨已過，炎熱的夏天也來了，這樣悶熱的天氣，該吃點(diǎn)什么食物好呢？常言道：夏季吃肉不如吃豆，豆類是個(gè)不錯(cuò)的選擇！這個(gè)時(shí)節(jié)宜多吃豆類及其制品！常見的如豆?jié){、豆腐等，說到這里豆姐還是要推薦一下我們永和豆?jié){的。除了普通的吃法，還可解鎖多種夏日美食新吃法哦！

將永和豆?jié){與主食結(jié)合，打造別致清新吃法

早晨用豆?jié){搭配油條或者饅頭，是不少人的常見吃法。但事實(shí)上，豆?jié){不僅可以作為飲品單獨(dú)食用，還能加入主食之中，成為美味的烹制原料。

例如做飯的時(shí)候用豆?jié){代替清水加入生米之中，再用電飯煲進(jìn)行加熱烹煮，能夠讓米飯的味道更具清香，質(zhì)地軟糯可口，做出應(yīng)景又別致的“夏日可口豆?jié){飯”，將豆?jié){與米飯恰如其分地結(jié)合在一起，充分發(fā)揮豆子和大米的營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)作用，清爽又健康。

再比如煮粥時(shí)，先加水將米煮成濃稠的粥，再加入適量的豆?jié){繼續(xù)烹煮，又能得到營(yíng)養(yǎng)美味的“夏日豆?jié){粥”。這種粥不僅做法簡(jiǎn)便，還能將豆?jié){的清香與米粥的柔和融合在一起，打造別致美味。

加入永和豆?jié){來調(diào)味，口感豐富有食力

除了與主食結(jié)合之外，永和豆?jié){也可以融入那些夏日滋補(bǔ)的湯湯水水之中。無論是鯽魚湯還是蛋羹等等，都可以加入一點(diǎn)永和豆?jié){，添加了豆?jié){的湯汁不僅保留了湯汁原有的鮮爽口感，也增添了一股豆?jié){的香味，起到了豐富口感，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

此外，夏季水果的品類豐富，用喜愛的水果和豆?jié){一起榨汁，補(bǔ)充維生素的同時(shí)還能攝取優(yōu)質(zhì)植物蛋白！

永和豆?jié){營(yíng)養(yǎng)健康，解鎖你的專屬吃法

永和豆?jié){營(yíng)養(yǎng)健康，無論是用豆?jié){來做布丁、做酸奶，還是在日常的炒菜做飯中加入豆?jié){，都是一種不錯(cuò)的嘗試。炎炎夏日，更是可以用豆?jié){代替牛奶，制作豆?jié){冰淇淋，口感順滑，香氣濃郁不減分，帶給你清涼一夏~

除了上述吃法之外，你還有什么別具匠心的創(chuàng)意吃法嗎？想要解鎖更多的豆?jié){美食，不如來和我們一起探索。永和豆?jié){，營(yíng)養(yǎng)優(yōu)蛋白，專業(yè)好豆?jié){，為大家開發(fā)夏日營(yíng)養(yǎng)新美味加油助力喲~